Fastenwoche

Aktive Gesundheitsvorsorge

  • Neustart durch Fasten
  • Selbstheilungskräfte aktivieren
  • Positive Stoffwechsel-Wirkung
  • Gewichtsreduktion
  • Ernährungsumstellung

In dieser Erlebnis-Fasten-Woche begleite ich Sie durch Ihre Fastenzeit.

 

Wir beginnen diese Auszeit mit einer gründlichen Darmreinigung. Während der folgenden Fastentage versorgen wir unseren Körper mit Gemüsebrühe, Tee und reichlich Wasser. Ergänzend sind täglich 1-2 Teelöffel Honig und etwas Zitrone erlaubt.

Gemeinsam beenden wir das Fasten durch den Genuss eines reifen Apfels.

Bewegung in der Natur, Meditation, Wahrnehmungsübungen, Yoga, Tanz und vieles mehr werden uns in diesen Tagen begleiten.

Erleben Sie die positiven Auswirkungen auf  Körper, Geist und Seele.

 

Denn " Wer es nicht gespürt hat, wird es nicht begreifen." J. W. von Goethe

 

Fastenwoche:                                              7- tägige Reise (6 Nächte)

Zeiten:                                                          2 x jährlich nach Absprache